Ensalada de frutas

Tiempo de preparacion:

10 Minutos

Rinde:

2 Personas

Tiempo total:

15 Minutos

Ingredientes

• 2 manzanas (rojas o verdes) • 2 plátanos • 1 taza de fresas • 1 taza de uvas (pueden ser rojas, verdes o una mezcla) • 1 naranja • 1/2 piña fresca (o 1 taza de piña enlatada en su jugo, escurrida) • 1 kiwi (opcional) • Jugo de 1 limón o naranja (para evitar que las frutas se oxiden y darles un toque fresco) • 1 cucharada de miel o stevia (opcional, para un toque de dulzura adicional).

Preparación

Comienza lavando bien todas las frutas. Pela las manzanas, el plátano, la piña y el kiwi si decides usarlo. Corta todas las frutas en trozos medianos o pequeños, según prefieras. En un tazón grande, mezcla las manzanas, plátanos, fresas, uvas, naranja (pelada y cortada en trozos pequeños), piña y kiwi (si los usas). Exprime el jugo de limón o naranja sobre las frutas para evitar que se oxiden y darle un toque refrescante. Si deseas un toque extra de dulzura, añade una cucharada de miel o stevia al gusto y mezcla bien. ¡Listo! Ahora tienes una deliciosa ensalada de frutas, perfecta como snack saludable, postre o acompañamiento para tus comidas.