tu plato sano

Recetas meriendas

Tostadas de Aguacate y Tomate

Merienda ideal y sana, el aguacate aporta grasas saludables, mientras que el tomate le da un toque jugoso y lleno de antioxidantes.

Yogur con chía

Este yogur con chía es un desayuno o merienda saludable, rico en fibra, proteínas y omega-3.

Tarta de zanahoria

Esta tarta de zanahoria es un postre delicioso, esponjoso y lleno de sabor. Perfecta para cualquier ocasión especial o como un capricho dulce durante el día.

Guacamole

Este guacamole es un clásico delicioso y fresco, perfecto para compartir como aperitivo. ¡Rápido, saludable y siempre un éxito!